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Webinaire 1 – Santé psychologique : Stressé et épuisé en période de pandémie, est-ce normal de me sentir ainsi?

Date de l'événement: 
Mercredi, 20 Janvier, 2021 - 09:00 - 09:30
Coût: 

Gratuit, réservé aux organisations du secteur municipal

Lieu: 
Virtuel

L'APSAM a le plaisir de vous inviter à une série de trois webinaires gratuits de 30 minutes chacun, intitulée : Santé psychologique en temps de pandémie, s’outiller pour mieux aller. 

Ces webinaires animés par l’APSAM et Mélissa Martin, psychologue, outilleront tant les gestionnaires que les travailleurs à veiller à leur bien-être psychologique ainsi qu’à celui des personnes qu’ils côtoient dans leur milieu de travail.

Une bonne façon de commencer l’année sur une note de bienveillance envers soi et envers les autres!

Voici le premier webinaire de la série : 

20 janvier 2021
STRESSÉ ET ÉPUISÉ EN PÉRIODE DE PANDÉMIE, EST-CE NORMAL DE ME SENTIR AINSI?


Chacun réagit à sa manière à la pandémie, mais nous vivons tous actuellement du stress à des degrés variés. Ce webinaire vous aidera à :

  • comprendre pourquoi la situation actuelle génère du stress
  • identifier vos stresseurs
  • vous autodépister relativement aux manifestations du stress


Des exemples de stratégies d’adaptation vous seront également présentés.

Ce webinaire est réservé aux organisations du secteur municipal.
N'hésitez pas à partager cette information à toutes les personnes concernées de votre milieu de travail.

Notez que ce webinaire ne sera pas enregistré.

Dans la même série : voici 2 autres webinaires à ne pas manquer!
Cliquez sur chacune des images ci-dessous pour en savoir plus et vous y inscrire.

Inscription - Vous trouverez le formulaire d’inscription (webinaire No.1) à remplir ici.

Veuillez remplir un formulaire par personne, par événement.

  • Une fois le formulaire rempli, vous recevrez une confirmation de votre inscription par courriel avec la pièce jointe de l'événement à ajouter à votre calendrier.
  • Le jour du webinaire, vous aurez la possibilité de vous connecter à l'événement 30 minutes avant le début de celui-ci, en attendant notre diffusion en direct via Microsoft Teams. 
  • L'APSAM vous invite à rejoindre l'événement en avance afin de vous assurer du bon fonctionnement de votre connexion.
  • Si vous n’avez pas l’application Microsoft Teams, vous aurez simplement à cliquer sur Annuler puis sur Regarder sur le Web à la place, pour accéder au webinaire.
  • Dans l’éventualité d’un problème de connexion ou d’un enjeu technique, nous vous invitons à vous connecter au webinaire dans un navigateur Web en mode privé ou à vous référer directement au soutien informatique de votre organisation.


Vous pouvez également consulter le document Marche à suivre pour une connexion à un webinaire sur Microsoft Teams.