Poste de travail informatisé

Vous trouverez dans ce thème trois (3) pages qui contiennent des informations concernant l’ajustement d’un poste informatique, les périphériques et équipements utilisés et les exercices au bureau.

Ajustement d’un poste informatique

Dans cette page, vous trouverez des outils développés par l’APSAM, un programme d’autoformation en ergonomie au bureau, d’autres ressources sur le sujet et des informations concernant la norme canadienne en ergonomie au bureau.

Périphériques et équipements

Dans cette page, vous trouverez des informations concernant les chaises de bureau, les claviers, les souris, les écrans, la surface de travail et les équipements, les accessoires informatiques ergonomiques, l’éclairage et l’ordinateur portable.

Exercices au bureau

Dans cette page, vous trouverez deux routines d’exercices pour le travail effectué à l’aide d’un poste de travail informatique que ce soit au bureau ou à la maison en télétravail.